Wake

Wake最初接触瑜伽是为了减肥塑形但是网上视频并不是特别有针对性，后来无意间下载了Wake，里面的课程特别有针对性，现在也坚持每天锻炼，健身减肥，出一身汗特别舒服。

Wake已经用了半年，希望我们都能坚持下去。

Wake偶然间发现了WakeAPP，真的很很好。有很多针对计划的练习。因为生理期，于是一周经期的计划练习开始了，第一天感受了舒缓的呼吸，练完棒棒哒。会继续坚持加油的。要在Wake的帮助下练出好身材，加油！&&&产后妊娠纹、大肚腩、胸部下垂等一系列问题…准备通过瑜伽来进行恢复。偶然间看到了Wake的app，用了一段时间了，塑形的效果看出来一些了，我准备坚持下去，相信会有更好的效果！Wake有定制的计划和课程，非常人性化，时间还可以自主控制和组合，非常实用的一款软件！

Wake自从几年前和朋友一起参加瑜伽课程练习之后，自己的身体、精神等方面发生了很多变化。过去我的健康状况很不好，精神萎靡不振、身体亚健康、睡眠不佳、心肌缺血，肌肉松弛、等等。在连续练习四个多月以后，身体素质有了明显的改善。遗憾的是，由于种种原因不能保证每天到瑜伽馆上课了。一次偶然看到了Wake，进来浏览了一下课程等内容，觉得很好，并且时间可以自己支配（这是我最需要的），便试着开始练习。很快发现了这里课程丰富、教练动作标准，我坚持每天锻炼一-2节课，感觉精神状态好多了，肌肉紧实了，睡眠得到了有效改善。最令我高兴的事情是我不仅爱上了瑜伽，简直就是一个瑜伽控了！

Wake用了将近三个月了，觉得挺好的，不用去健身房也可以练马甲线了

Wake非常好的一款瑜伽练习，能让我每天都坚持锻炼，有冥想、减压等练习通过瑜伽教练视频等方式，达到我运动减肥、健康减肥的目的，虽然开始了才半个月，但已经初见成效，希望以后能练出漂亮的马甲线哦

Wake从开始使用app到现在也就将就半个月，主要学习新手入门运动，减压放松和运动减肥，感觉身体没有以前那么累了，app上讲解也很详细，每天锻炼半小时，贵在坚持！希望越来越好！

Wake我刚用了将近一个月，每天都坚持做一到三个练习，从一开始很吃力（腹肌和大腿力量不够，会很抖）到现在越来越流畅了，非常

Wake软件设计得很好，跟着课程做。视频如果多点就更好了。

Wake练Wake断断续续有半年了吧，由于身体亚健康比较严重，只要一段时间没练就感觉身体不舒服，我想我是彻底离不开Wake了。它是我更快乐更健康。我爱Wake！

Wake很棒的瑜伽软件，能感受到是用心在为我们服务，给这个产品的工作人员点赞。

Wake感恩Wake，练习一段时间，收获很大！Wake的课件设计的很好，体验很好，非常感谢！&&&难得让我一个app在手机里这么久呀～超级喜欢平时别的app都会用用就删了这个app里的东西也很实用啊针对各个部位的缓解疲劳瘦身瘦肚子瘦胳膊的连缓解痛经的都有

Wake起初觉得瑜伽没跑步辛苦，然后就下了Wake，谁知瑜伽魔力真大，慢慢地我就迷上了。每日一点儿儿点的努力，一点儿儿点的进步，感觉棒极了！

Wake完全可以当教材使用了，里面有视频讲解及动作分解，很详细的内容，已经坚持十天，感觉每天都离不开了。

Wake非常喜欢这一版，不亏是瑜伽行业的领头羊，让我感受到他们的精心设计，自己会一直支持Wake的～加油！